1. mar, 2016

Redan Mars

Men jösses va länge sen jag skrev här, Man är ju mest på Fb,

Ja va har hänt, inget speciellt , Dagarna flyger fram med en väldig fart tycker jag.

Tränar o kör kost o tränings konceptet som Foreverliving har C9, F1 o F2. är inne på F1 nu o tar det väldigt lugn då jag åkt på ett skov i mina leder,, MEN pantertanter kommer jag köra Cool

Går sakta men säker ned åt o vikt, minskat flera cm runt om på kroppen. Men framför allt !!!  Jag mår jätte bra  psykiskt Cool, Jag hopps ju på att när vikten går ner att det ska kännas bättre i knän o höfter, inte så mång kg kvar till mitt MÅL :)

Hundarna har löpt så nu är det klart för denna gång, Messi haft tjej besök men det var för sent , så hon frågade om hon fick komma tillbaka nästa löp o Javisst får hon det Ler stort.

Full fart på IP , så himla kul, blir mycket framöver där , gå gärna in på hemsidan  idrottsparken.se så ser ni vad som händer .

Steve jobbat på Drivex 5v nu, sista vecka kvällsskift, sen återgår han till skogen o ip :)

Ha en fin start på Mars nu alla  o va rädda om er ! Kram CoolHjärta